INFOTREN.ID - Daun kemangi adalah salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Terna kecil yang memiliki aroma khas ini daunnya ini biasa dimakan dengan dilalap.
Tumbuhan yang satu ini bisa ditemukan di seluruh Indonesia, dan Umumnya, daun kemangi digunakan sebagai bumbu masak atau pelengkap hidangan karena aromanya yang diyakini dapat mengurangi bau amis dari ikan.
Namun jarang yang tahu bahwa Daun Kemangi memiliki manfaat luar biasa yang penting bagi tubuh, berikut adalah beberapa manfaat daun kemangi, di antaranya adalah sebagai berikut.
1. Mengandung Antioksidan
Daun kemangi mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Daun kemangi memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun kemangi dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan mengurangi gejala sakit perut dan diare.
